En la sencillez se expresa la verdad.
Cuanto más se sobrecargan las vidas de actividades varias, de la acumulación de objetos, en definitiva, de querer mostrar hacia afuera lo que en realidad no se es, es un ocultar de los miedos inmersos en lo mas profundo, con terror a que hagan acto de aparición.
Inseguridad, complejos, baja autoestima, heridas que todo humano lleva intrÃnsecas en sÃ.
Por eso, en cada práctica, sé tú, siéntete libre, como si nadie ni nada hubiera a tu alrededor. Acepta todos los sentires que vengan, abrázalos.
Cuesta, claro que cuesta, no les apartes la mirada y obsérvalos. Es ahà donde las tensiones estallan y donde las catársis se producen.
Y mientras todo ello sucede, sigue observándolos y observándote con comprensión y sin juicio.
Permanece, permanece para pasar a la otra orilla del rÃo.
Sencillez en la palabra, en el comer, en las relaciones, en tu práctica y en tu vida.